Percorso Guidato 1-a-1 • 37 Giorni

Uscire da un legame tossico significa prima di tutto disintossicarsi.

37 giorni per spezzare il circuito dell'ossessione, curare la ferita originale e riprendere il controllo totale dei tuoi pensieri.

Racconta la tua storia — è gratis

Nessun pagamento ora. Prima ti ascolto, poi scegli tu.

  • Pagamento una tantum, nessun abbonamento
  • WhatsApp 1-a-1 con Katia
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Empatia & Neurobiologia del Legame

Non sei tu. È il meccanismo.

Perché non riesci a staccarti anche se sai che ti fa male?

La verità che nessuno ti spiega è che il Trauma Bond non è debolezza caratteriale. È una vera e propria dipendenza neurochimica: il rinforzo intermittente alterna picchi di dopamina e ossitocina a crolli di cortisolo, esattamente come un giocatore davanti a una slot machine.

"Il narcisista ha successo perché tocca la tua ferita di non sentirti meritevole d'amore."

Rinforzo intermittente

Ti tiene agganciata con briciole imprevedibili di affetto.

Astinenza chimica

Il distacco fisico produce sintomi reali, non capricci.

Ipervigilanza

Controlli, rileggi, cerchi segnali. La mente non si spegne.

Colpa e vergogna

Ti convinci di essere tu quella esagerata.

La Regola d'Oro

"La domanda vera non è 'di cosa soffre lui o lei', ma 'come mi fa sentire questa relazione nel profondo?'"

— Katia Boni

Percorso Guidato 1-a-1 • 37 Giorni

La Mappa dei tuoi 37 Giorni di Rinascita

Clicca sulle 4 fasi per vedere cosa succede, giorno dopo giorno.

Cosa ricevi, ogni singolo giorno

Niente frasi fatte. Niente video registrati per tutti.

1 Email al giorno per 37 giorni

Ogni mattina una spiegazione chiarificatrice su cosa ti sta succedendo e perché.

Esercizi di scrittura terapeutica e reparenting

Compiti brevi e concreti da fare la sera, per fissare quello che hai capito.

Chat WhatsApp dedicata 1-a-1 con Katia Boni 37 Giorni

Vocali e messaggi di testo senza orari rigidi: quando arriva la crisi, scrivi.

KB
Katia Bonionline · risponde di solito in giornata
Katia, oggi è il giorno 14 e sto per scrivergli. Non ce la faccio.
1:42
Non è lui che ti manca. È il picco. Rileggi il punto 3 della mail di stamattina e poi riscrivimi.
Ok. Non gli ho risposto.

Conversazione ricostruita a scopo illustrativo

Il tuo prossimo passo

Pronta a raccontarmi la tua storia?

Katia ti spiegherà il costo e i dettagli durante la chiamata su WhatsApp.

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Raccontami la tua situazione, ti rispondo io personalmente

Katia Boni
Chi è Katia Boni

Ho scelto di fare la Mental Coach perché ci sono passata.

Ti aiuto a spezzare il filo invisibile che ti tiene legata a chi ti ha fatto male. Il mio approccio è materno ma senza peli sulla lingua: prima ti tolgo la colpa di dosso, poi lavoriamo sul meccanismo.

"Non sei debole. Non sei pazza. Sei solo finita dentro una chimica affettiva che ti ha fatto dimenticare chi eri."

— Katia Boni

Copertina del libro
Storie Vere

Sono uscite dal loop. Una di loro potresti essere tu.

Nomi cambiati, parole no.

"Pensavo di essere io quella sbagliata, quella esagerata."

Ero intrappolata da 4 anni in un continuo tira e molla. Grazie ai vocali di Katia su WhatsApp, quando è arrivata la crisi al 14° giorno non gli ho risposto. È stata la prima volta in quattro anni.

"Non era amore. Era astinenza, e finalmente ho capito la differenza."

La parte sulla de-idealizzazione mi ha ribaltata. Ho riletto i miei stessi messaggi con altri occhi e ho visto i fatti al posto delle promesse.

"Al 37° giorno mi sono accorta che non lo stavo più cercando."

Il reparenting è stata la parte più dura e più utile. Ho smesso di aspettare che qualcuno mi dicesse che valevo abbastanza.

Parlami di te

Raccontami la tua storia. Ti ascolto io, non un modulo.

Quattro righe bastano. Ti rispondo io personalmente, entro 24 ore.

💛 Non devi pagare ora. Katia ti ascolterà e ti spiegherà se il percorso fa per te.

Domande Frequenti

Quello che tutte chiedono prima di iniziare.

No. Questo è un percorso intensivo di Mental Coaching emotivo e risveglio personale. Non è psicoterapia e non sostituisce il lavoro di uno psicologo o di uno psichiatra. Se stai già seguendo una terapia, il percorso può affiancarla.

Non succede niente. Le email restano tue e le puoi riprendere quando vuoi. La chat WhatsApp con Katia resta attiva per tutti i 37 giorni dal tuo inizio.

Con Katia. Non ci sono assistenti, bot o risposte automatiche: i vocali e i messaggi arrivano direttamente da lei.

Il costo è di 95€ (invece di 120€). Katia ti spiegherà tutti i dettagli durante la chiamata su WhatsApp, dopo aver letto la tua storia. Nessun pagamento è richiesto prima di aver parlato con lei.

No. È un pagamento una tantum, nessun abbonamento né rinnovo automatico — i dettagli te li spiega Katia dopo aver letto la tua storia.

Sì, ed è uno dei casi più frequenti. Allontanarlo fisicamente non basta: il percorso serve proprio a estirparlo dalla testa quando è già uscito dalla porta.

37 giorni. Una decisione sola.

Non basta allontanarlo fisicamente. Dobbiamo estirparlo dalla testa.

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